Pole Dance Flow Level 2

Du hast ein paar Figuren an der Pole gelernt und möchtest jetzt wissen, wie man anfängt damit zu tanzen? In diesem Kurs geht es darum aus den Figuren an der Stange fließende Bewegungen zu machen, seinen eigenen Flow zu finden, um sich zwischen Boden und Stange frei bewegen zu können. Wir bedienen uns dabei an […]

Contemporary Fusion Intermediate

Contemporary Fusion ist für Lisa primär eine Kombination aus urbanen und zeitgenössischen Techniken. Dabei geht es vor allem darum neue Bewegungsabläufe unseres Körpers kennenzulernen. Eine gute Foundation ist wichtig, darauf baut Lisa Musikalität, Dynamik, Atmung und Texturen auf.

Commercial Intermediate

Commercial ist ein Tanzstil, der sich aus vielen anderen Stilen (wie z.B. New Style, Jazzfunk, Street, Hip Hop und Modern) zusammensetzt. Er kombiniert Ausdruck, Energie und Performance und wird erst durch die eigene Interpretation vollkommen. Entwickelt hat er sich zwar aus den Urban Styles in Kombination mit Jazz Stilen, gibt den Tänzern aber die nötigen […]

Pole Dance Level 3

Der Pole Dance Level 3 Kurs ist das Mittelstufe-Intro. Um den Kurs zu besuchen, solltest du mindestens sechs Level zwei Kurse absolviert haben. Der Fokus liegt auf Tricks kopfüber, Kraftaufbau und Koordination für Choreos und Combos.

Tanz Dich Fit! All Level

Im TDF Kurs steht die Kräftigung und Ausdauer, verbunden durch Tanzelemente und Spaß im Vordergrund. Hier kann jeder nach seinen körperlichen Möglichkeiten trainieren. Durch unsere geschulten Coaches werden sie gezielt durch Motivation und jede Menge Begeisterung auf ein neues körperliches Level gebracht. In diesem Kurs kann man sich auspowern, Spaß haben und dazu noch etwas […]