Du möchtest das erste Mal in den Hoop steigen und die Welt kopfüber entdecken? In Level 1 brauchst du keine Vorkenntnisse – wir starten mit sauberen Grundlagen wie sicheren Mounts, ersten Spins, einfachen Figuren und dem richtigen Griff- sowie Körperspannungsaufbau. Ich erkläre dir jede Bewegung Schritt für Schritt, damit du Technik, Kraft und Kontrolle von Anfang an korrekt entwickelst. Dabei darfst du dich stark fühlen, elegant bewegen und ganz nebenbei dieses besondere Gefühl erleben, im Ring zu schweben.